12 dozzine. 12 ore. 1 grossa.
PRENOTA IL TUO POSTO7 agosto | 2027
Stadio Northwood, Stoke on Trent
Deadly Gross è la prova definitiva di resistenza, lavoro di squadra e grinta - una gara di fitness ibrida su vasta scala che spinge le prestazioni umane al limite.
In teoria è semplice, ma nella pratica è una vera e propria sfida: completare 12 gare “ Deadly Dozen ” in 12 ore.
Che si partecipi in solitaria, in coppia o in staffetta a squadre, la sfida rimane la stessa: 12 “Deadly Dozens”, 12 ore, un unico tempo limite.
Deadly Gross Formato della gara
Staffetta "
" (squadre da 4)
Ogni membro della squadra completa un Viaggio e un Lavoro prima di etichettare il successivo.
Le prove devono essere completate in ordine, ma le squadre possono personalizzare la sequenza per sfruttare al meglio i propri punti di forza.
Le squadre possono essere dello stesso sesso o miste (2 maschi + 2 femmine).
Coppie
(YGIG)
Fa il suo debutto la nuovissima categoria“
I Go, You Go (IGYG) Pairs” per il 2027.
Completa tutte le missioni " Deadly Dozen " insieme agli altri.
Un atleta può svolgere 11 prove; l’altro può svolgerne 1, se lo desidera.
Coppie
I compagni percorrono ogni viaggio insieme, dividendosi i compiti come meglio credono.
Il lavoro di squadra, il ritmo e la comunicazione definiranno il vostro successo.
Solo
Un atleta. 12 ore. Ogni metro e ogni ripetizione.
La Solo Gross è una vera sfida ultra-ibrida - riservata solo agli atleti più tenaci del mondo.
Deadly Gross - Analisi della gara
Corsa di 57.600 m
Farmers Carry di 2.880 m
Deadlift 720 ripetizioni
Affondi 720 m
Snatch 720 ripetizioni
Salti in lungo con burpee 720 m
Goblet squat 720 ripetizioni
Trasporto frontale 2.880 m
Push press 720 ripetizioni
Bear crawl 1.140 m
Clean & press 720 ripetizioni
Trasporto sopra la testa 2.160 m
Devil press 240 ripetizioni
Hai la stoffa per affrontare Deadly Gross?
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Non si tratta di un semplice allenamento; è un’odissea all’insegna della forza, della forza di volontà e della resistenza.
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